Évènements

Le planning du JEUDI évolue : 1 créneau supplémentaire de Vinyasa à 18h15 et du Yang Yin Yoga à 19h30 ! Découvrez le Yang Yin Yoga avec Klara dans votre studio ! Le Yang Yin Yoga est une pratique hybride qui combine deux approches complémentaires du yoga Vinyasa : le Yang, dynamique et actif, puis le ... Lire plus

Explore les vibrations profondes du yoga et du son, là où chaque mouvement rencontre la résonance. Les bols chantants éveillent et harmonisent tes chakras, tandis que le Yoga Vinyasa t’invite à un mouvement conscient, doux et fluide. Cet atelier t’invite à revenir à l’essentiel — sentir ton énergie, relâcher les tensions et reconnecter ton corps ... Lire plus

Solstice d’hiver – 108 salutations au soleil & goûter partagé  Le 21 décembre à 16h, retrouvons-nous pour l’un des moments les plus symboliques de l’année :les 108 salutations au soleil. Mais ici, il ne s’agit pas d’un défi…C’est une célébration collective, un rituel de passage vers la lumière, à vivre ensemble 💫 Pendant cette pratique, ... Lire plus

Du 10 au 18 janvier, le Studio Phenix Yoga ouvre ses portes 🧘‍♀️ 🌿 Cours gratuits – 5 places par cours 👉 Inscription obligatoire ⚠️ Les places sont limitées Réservez dès maintenant votre cours Portes Ouvertes ✨ Et si janvier devenait le moment de prendre soin de vous ?

Samedi 14 Mars - 15h à 16h30 🚨 OFFRE SPECIALE - LES VOYAGES SONORES À 25€ PENDANT TOUTE LA PHASE DE LANCEMENT  AVEC LE CODE PROMO : VOYAGESONORE2026 Laissez-vous transporter par un voyage sonore unique, guidé par un sonothérapeute qui vous fera vivre une expérience de relaxation profonde à travers les sons et les vibrations.Pendant ... Lire plus

Célébration du Printemps 📍 Phénix Yoga 📅 Le 21 mars de 15h à 17h 🎟 15€ À l’occasion de l’arrivée du printemps, nous vous proposons un Kirtan : une méditation chantée issue de la tradition du Bhakti Yoga. Le Kirtan consiste à chanter des mantras simples en groupe, dans une dynamique d’appel et de réponse. ... Lire plus

Dimanche 22 Mars | 16h–18h Les Bases du Flow est un atelier de 2h dédié à toutes les personnes qui pratiquent le yoga et qui souhaitent mieux comprendre, mieux bouger et pratiquer avec plus de fluidité et de sécurité. Nous prendrons le temps de décortiquer les postures et les transitions clés du Vinyasa, souvent sources ... Lire plus

Samedi 28 Mars | 15h–17h Les accessoires et leurs bienfaits dans la pratique du Yoga sont souvent sous-estimés… et pourtant, ils peuvent transformer ton expérience sur le tapis 💫   Qu’il s’agisse d’un bloc, d’une sangle, d’un bolster, du mur, d'un partenaire, ces outils sont bien plus que des supports : ce sont de véritables alliés ... Lire plus

🤸🏼 Atelier – Yoga & Système nerveux Repoussez vos limitations corporelles et libérez votre mobilité par le système nerveux ! 📅 Dimanche 29 Mars – ⏰ 15h à 17h avec Adèle Vous répétez inlassablement vos séquences de yoga mais vous ne voyez aucune progression dans votre mobilité ? Et si ce n'était pas vous qui ... Lire plus