Le Studio à ouvert ses portes le 6 Septembre 2025 à Saint Joseph de Porterie pour les portes ouvertes ! L'aventure commence ici et maintenant avec vous ! ✨ Les portes ouvertes ont connu un franc succès, merci pour vos retours, vos encouragements et votre belle énergie ! Vous êtes nombreux à apprécier les ... Lire plus
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Le planning du JEUDI évolue : 1 créneau supplémentaire de Vinyasa à 18h15 et du Yang Yin Yoga à 19h30 ! Découvrez le Yang Yin Yoga avec Klara dans votre studio ! Le Yang Yin Yoga est une pratique hybride qui combine deux approches complémentaires du yoga Vinyasa : le Yang, dynamique et actif, puis le ... Lire plus |
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Découvrir. Comprendre. Intégrer. Rejoignez-nous pour un atelier dédié aux bases de l’Ashtanga Vinyasa Yoga, une pratique dynamique où respiration et mouvement ne font qu’un. Nous explorerons en détail les Salutations au Soleil (Surya Namaskara A et B), véritable cœur de cette méthode, ainsi que les postures debout principales qui construisent force, stabilité et conscience corporelle. ... Lire plus
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