Plongez au coeur de vous même et découvrez la voie de la transformation du 26 au 28 Juin

Les week end immersion sont conçus spécialement pour approfondir votre pratique et vivre l’expérience du Yoga au quotidien dans un cadre idéal.

Plus de 10h de pratique physique et théorique, et des échanges privilégiés pour développer votre autonomie dans la pratique et cheminer vers la réalisation de soi.

• PRANAYAMA FLOW Pranayama et d’initiation à la méditation.
  

• MASTERCLASS Alliance de tradition et de modernité. 

• ATELIER MOBILITÉ Le travail de mobilité au service des Asanas.

Le Yoga est une voie de transformation. Il ne change pas seulement la manière dont on voit les choses, mais il transforme la personne qui voit

BKS IYENGAR

Aurélie propose une approche dynamique et fonctionnelle du Yoga vous permettant d’intégrer les principes anatomiques mis en jeu dans les postures et les transitions.

“Comprendre pour mieux intégrer”

Mon approche est hollistique et les piliers de mon enseignement sont:

• le lien entre le corps et l’esprit,
• le contrôle du corps dans le mouvement
• les principes éthiques du Yoga comme Art de vivre

Garder une approche simple et efficace de la pratique et de la théorie pour transformer votre vie et votre état d’esprit grâce au Yoga.

Le but : la réalisation de soi ✨.

TARIFS POUR L’HÉBERGEMENT EN CHAMBRE PARTAGÉE, LES REPAS ET LES COURS ET ATELIERS YOGA.

462 € (3 jours- nuits) en tarif EARLY BIRD réservation avant le 15/04/2026,

561 € réservation après le 16/04/2026.

Chambre individuelle en sus

Pour réserver votre place envoyer un mail à phenixyoga.contact@gmail.com