Cours en ligne

UN COACHING À 360°

Ces dernières années ont profondément changé notre manière d’interagir les uns avec les autres. Pour continuer d’enseigner, nous avons dû nous adapter afin de transmettre notre savoir et d’entretenir cette profonde connexion qui existe entre un élève et son professeur de Yoga. C’est pourquoi PHÉNIX YOGA vous propose :

  • des cours de yoga en ligne en direct sur ZOOM.
  • une plateforme de yoga en ligne regroupant des vidéos, des programmes, des formations yoga en ligne
  • du coaching 1:1 et accompagnement privé.

Vous participez aux cours de votre studio comme d’habitude, quand vous le souhaitez, depuis chez vous ou n’importe où dans le monde! Il vous suffit simplement d’avoir une connexion internet, et un téléphone, une tablette ou un ordinateur.

Cours de yoga en ligne

Cours collectifs de yoga en ligne

Les cours de Yoga Vinyasa et les Athletic Yoga sont retransmis en direct, pour vous permettre de suivre votre cours depuis chez vous.

Installez-vous, déroulez votre tapis, allumez votre ordinateur, et laissez-vous guider !

Vidéothèque : pratiquez le yoga quand vous voulez

Découvrez, apprenez, évoluez, explorez, tout simplement pratiquez le Yoga à votre rythme quand vous le souhaitez tout en gardant un lien permanent avec votre professeur.

Cette plateforme aux thèmes et styles de Yoga variés vous accompagnera dans la poursuite de vos objectifs !

Cours de yoga en ligne pour tous

Yoga vinyasa en ligne niveau débutants

Une approche étapes par étapes, des explications précises et pertinentes pour développer une pratique efficiente.

Yoga vinyasa en ligne niveau expérimentés

Cultiver de solides fondations, développer vos connaissances en anatomie, biomécanique, nourrissez votre pratique de nouveaux schémas moteurs vous permettant d’accéder à des postures plus avancées.

Cours de yoga pour les sportifs en ligne

Alliance de Yoga Vinyasa, de cardio training et de renforcement musculaire découvrez les ATHLETIC YOGA. Cette pratique complémentaire vise le développement de nouveaux schémas moteurs et mentaux afin d’accompagner les sportifs dans leur démarche de performance.

Pratiquer le yoga sans contraintes

24h/24, 7j/7, depuis votre téléphone, votre tablette, votre ordinateur, de n’importe où, il vous suffit juste d’avoir une connexion internet.

Faire du Yoga n’a jamais été aussi simple !

Perfectionner sa pratique du yoga à son propre rythme

Un accès aux vidéos à vie de manière illimitée, vous pouvez mettre sur pause, reprendre le cours quand vous le souhaitez. 

Des packs, programmes et diverses formations pour approfondir votre pratique.

Rejoignez la communauté Phénix Yoga !

Planning des cours